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Punaises de lit : comment les éviter ?

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Rédigé par

L'équipe de rédaction

Mis à jour le 18 mars 2025

Les punaises de lit sont un véritable fléau pour la santé et la qualité de vie des personnes. Elles sont présentes peu importe les endroits (lieux publics ou privés) et les régions de France. Avec une recrudescence importante ces dernières années, il est essentiel de limiter son infestation. Qu’est-ce que les punaises de lit ? Comment faire pour les éviter et les supprimer ?

Punaises de lit : comment les éviter ?
Punaises de lit : comment les éviter ? © Photo de Castorly Stock sur pexels.com

Qu’est-ce que les punaises de lit ?

Ce sont de petits parasites mesurant entre 4 et 7mm lorsqu’ils sont adultes ce qui représente la taille d’un pépin de pomme. Les punaises de lit ont une couleur brune virant du rouge au brun foncé lorsqu’elles se sont rassasiées de sang (leur nourriture).

Elles se cachent très souvent dans les pourtours de matelas, les têtes de lit, les canapés ou les sièges rembourrés, les tapis et moquettes, etc. En réalité, les punaises de lit peuvent se trouver n‘importe où, même dans les plinthes de mur ou les jointures.

Avec les températures qui ne cessent d’augmenter, ce fléau risque encore d’être accentué dans les prochaines années. Il est donc essentiel de limiter leur propagation et d’effectuer un traitement pour les éradiquer mais quel est le prix d’un traitement de punaises de lit ?

Quelles sont les traitements pour éradiquer les punaises de lit ?

L’ANSES recommande d’aspirer toutes les surfaces de manière méticuleuse. Après quoi le tuyau de l’aspirateur doit être nettoyé, le sac de l’aspirateur doit être enfermé dans un sac plastique et doit être jeté dans une poubelle à l’extérieur du domicile ou du lieu infesté.

Un seul traitement ne suffira certainement pas à supprimer les punaises de lit et le recours à un professionnel est très souvent la meilleure des solutions. En effet, il est déconseillé d’utiliser soi-même des produits insecticides ou des méthodes chimiques car il y a un risque d’intoxication, de pollution de l’environnement et cela peut rendre les punaises de lit plus résistantes.

Un RDV préliminaire est essentiel afin d’obtenir un tarif précis de l’entreprise. Le coût d’un traitement de punaises de lit varie en fonction des mètres carrés à traiter et du degré d’infestation. Néanmoins, celui-ci peut également fluctuer selon les techniques utilisées par le professionnel ainsi que le nombre d’intervention. Le prix d’un traitement contre les punaises de lit se trouve en moyenne entre 6 et 12 € le m².

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Quelles sont les pratiques pour éviter les punaises de lit ?

Les punaises de lit ne sont pas dangereuses pour les hommes car elles ne transmettent pas de maladie mais causent divers désagréments après leur piqûre : démangeaisons, rougeurs, réactions allergiques comme des boursouflures ou de type urticaire. Elles peuvent aussi engendrer des problèmes psychologiques chez les personnes infestées.

Si vous avez des piqûres très rapprochées et que vous voyez de petites taches noires sur votre literie (matelas, sommier et linge), il y a de fortes chances que des punaises de lit soient présentes.

Conseils pour éviter les punaises de lit :

  • Ne pas posez les valises sur un lit mais à l’écart et de préférence en hauteur ou dans la salle de bain (les punaises de lit n’aiment pas le carrelage) ;
  • Inspectez le lieu (vacances ou autres), avant d’ouvrir vos valises et ne les laissez pas ouvertes en permanence ;
  • Lavez les vêtements de seconde main ou les placer dans un sac puis congelé avant de les porter ;
  • Inspectez les meubles d’occasion minutieusement,
  • Evitez d’acheter un matelas d’occasion.

Il faudra nettoyer matelas, vêtements, meubles en utilisant un traitement thermique contre les punaises de lit car les punaises de lit meurent au-dessus de 60°C ou à -18°C pendant 3 jours. 

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Sommaire
    • Qu’est-ce que les punaises de lit ?
    • Quelles sont les traitements pour éradiquer les punaises de lit ?
    • Quelles sont les pratiques pour éviter les punaises de lit ?
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